中国 ヒップスラストベンチプラットフォームマシン メーカー、サプライヤー、工場

In today's fitness field, Row Machine has become a popular fitness equipment because of its simplicity and diversity of exercise parts. There are rowing machines in both aerobic fitness equipment and strength training fitness equipment. Among them, rowing machines in strength training fitness equipment have a variety of shapes and large differences, which undoubtedly makes it difficult for exercisers to choose. Today we will briefly introduce our LongGlory rowing machine.

最近、but部の筋肉を訓練することはますます人気があります。尻の筋肉を訓練するには多くの利点があります。それだけではありません コアの安定性を強化し、体全体の姿勢を改善しますが、スポーツのパフォーマンスを改善し、怪我のリスクを防ぎます。お尻の筋肉を訓練するのに役立つマシンは何ですか？今日見てみましょう。

臀部トレーニング マシンは、魅力的な臀部の曲線を描くことを目指すフィットネス愛好家にとって効果的なツールです。この詳細なガイドは、マシンを正しく安全に使用して、最適な臀筋の活性化と結果を達成するのに役立ちます。

ピラティスエクササイズには 3 つの大きな特徴があります。 1. ピラティスは東洋と西洋の運動概念を組み合わせたものです。 2. ピラティスエクササイズは安全です。 3. ピラティスは運動中のコントロールプロセスを重視します

チンアップは、サポートに手をぶら下げ、あごがサポートと同じ高さになるまで体を引き上げるエクササイズです。 上半身のエクササイズのほとんどは懸垂に役立ちます。最終的な目標が正しいフォームで懸垂を完了することである場合、靱帯を下げること、ローイング、上腕二頭筋カールはすべて役に立ちます。懸垂はクローズド チェーン エクササイズの一例です。

ラダーバレルはピラティスの分野における典型的な器具であり、柔軟性と強度を高めながら、エクササイザーに独自のサポートを提供します。ラダーバレルは、あらゆる経験レベルの実践者のニーズに応えるように作られています。バレルをトレーニングルーチンに組み込むと、体幹の安定性が効果的に高まり、脊椎の柔軟性が高まり、調整が強化されます。