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中国 スクワットラック付きスミスマシン メーカー、サプライヤー、工場

中国では、LongGlory のサプライヤーが スクワットラック付きスミスマシン を専門としています。中国の大手メーカーおよびサプライヤーの1つとして、ご希望に応じて価格リストを提供します。高品質でカスタマイズされた スクワットラック付きスミスマシン を工場から購入できます。皆様にとって信頼できる長期的なビジネスパートナーとなれることを心よりお待ちしております。

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  • 大規模なフィットネスクラブを運営するための重要な要件

    フィットネスクラブの投資家として、大規模なフィットネスクラブを運営するために必要な条件を理解することが不可欠です。初期の市場調査を超えて、ジムの種類、価格設定、管理、機器、提供されたプログラムなど、多くの側面を考慮する必要があります。

  • ピンロードヒップスラストマシンの使い方は？

    下半身の調子を整えたい場合は、ピンロード ヒップ スラスト マシンをジムのルーチンに加えるのが最適です。このマシンは特に臀部、ハムストリングス、ヒップをターゲットにし、全体的な筋力とフィットネスの向上に役立ちます。しかし、ジムやマシンに慣れていない人にとって、ピンロードヒップスラストマシンの使用は少し難しく感じるかもしれません。

  • グルートブリッジをご存知ですか？

    グルートブリッジは、腰椎を保護するための黄金の腰椎保護アクションです。エースアクショングルートブリッジは、地面に平らに横たわって腰をサポートするときに、体がアーチブリッジの形状を呈し、コアの活性化です。ゴールデンアクションのウエストを保護するのに役立ちます。標準的なヒップブリッジを完成させるには、体の力の点に注意してください。それは腰の力ではなく、股関節の力である必要があります。

  • スミスマシンとは何ですか?またその使い方は何ですか?

    スミスマシンは、スクワット、ウェイトリフティング、ハイプルとロープル、バタフライチェストエクスパンション、小鳥、腕曲げ、懸垂などの動作を行うために使用できるマシンで、フリーウェイトトレーニングに比べて大幅に軽減されますが、運動能力も向上します。練習の安全率、初心者に非常に適しています。 多くの上級ボディビルダーはスミスマシンが好きではなく、フリーウエイトトレーニングの専門家がいない、難しい、本物のウエイトトレーニングではないと感じていますが、実際、中上級のボディビルダーはスミスマシンを使用して究極のウエイトに影響を与え、ベンチプレスを向上させることができます。能力。

  • 階段のトレッドミルの素晴らしい用途は何ですか？

    正式なフィットネストレーニングを開始する前に、階段マシンを使用してウォームアップできます。運動の強度を適切に増加させて、体を動きの状態に徐々に置きます。有酸素トレーニングの主な機器として階段マシンを使用し、個人の体調に応じて適切な運動強度を設定します。毎回20〜30分間のトレーニングは、心血管機能を効果的に改善し、体脂肪を減らすことができます。

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