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スクワットスミスマシン
LongGlory のスクワット スミス マシンは、スクワットと鍛冶の 2 つの機能を備えた、非常に強力で安定したフィットネス機器です。シンプルな構造と明確な機能は、プロフェッショナルがトレーニングに使用するのに非常に適しています。
LongGlory にはフィットネス機器の分野で長年の経験があり、ご希望のマシンをカスタマイズするために当社にご連絡ください。このスクワットスミスマシンは、カスタマイズされたロゴ、サイズ、色、素材、機能などをサポートしています。
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製品説明
仕様：
| 製品名 | スクワットスミスマシン |
| 重さ | 167kg |
| 製品サイズ | 1090*2180*2320mm |
| パッキング | 木製ケージ |
スクワットスミスマシンは、スクワットとウェイトリフティングの動きを使用した筋力トレーニングフィットネス機器です。スクワットスミスマシンは下半身の筋肉を鍛えるのに役立ちます。体重を増やし、脚の動きをコントロールすることで、太もも、お尻、ふくらはぎ、体幹の筋肉を鍛えます。
LongGloryのスクワットスミスマシンは厚い素材で作られており、安定性が高くトレーニング効果が高く、プロのトレーニングに適しています。
スクワットスミスマシンの使い方:
1. バーベルの高さを肩と同じ高さに設定します。
2. スクワットスミスマシンの下に立ち、バーベルをしっかりと握ります。これがトレーニングを開始する開始位置です。
3. かがむのではなくしゃがみ、膝が約 90 度に曲がりバーベルが地面に近づくまで腰を下げます。次に、かかとで地面を押し、体を上に動かして立った姿勢にします。
4. この動きを繰り返し、動きごとに呼吸を安定させます。
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