2024-04-07
のスピードを考えると、トレッドミル
トレッドミルは機械式トレッドミルと電動トレッドミルに分けられます。高齢者は、アクティブなランニング方法である機械式トレッドミルを選択できます。走る速度は自分でコントロールでき、自分の状況に合わせて散歩やジョギング、早走などを行うことができます。若者は電動トレッドミルを選択できます。これは、自分の体のエネルギーに基づいて走行速度を設定し、トレーニング生にその速度で走ることを強制する受動的なランニング方法です。
ご購入時の注意点
1. トレッドミル機能の操作の快適さ: これは主に、各トレッドミルのユーザー エクスペリエンスが良いかどうかによって決まります。
2. 走行エリアトレッドミル:これは主にランニングの快適さに影響します。スペースの広いトレッドミルは、主にランニングボードの幅と安定性を考慮して、より快適に走ることができます。
3. プリセットプログラムがニーズを満たしているかどうか: 一部のデータは、ランニングエクササイズ中に常に監視する必要があります。これらのプリセット機能はあなたのニーズを満たしていますか?トレッドミルであらかじめ設定されたプログラムをすべて体験するのが最善です。
4. ランニング運動の安全性とは: トレッドミルを運動に使用する目的は身体の健康のためであるため、トレッドミルの安全性は考慮する必要があります。一般に、トレッドミルのアームレストのデザインが便利で快適であるかどうか、また緊急停止ボタンに手が届きやすく柔軟性があるかどうかで判断できます。
5. トレッドミルのパネルのデザインは使いやすいですか?トレッドミルで運動するとき、私たちは常にランニングに関する情報に注目します。したがって、トレッドミル パネルの設計が人間工学に適合していることを確認することが重要です。
6. トレッドミルモーター:トレッドミルモーターは、重量に見合ったパワーに加えて、モーターの動作のスムーズさや騒音の有無にも注意を払う必要があります。
7. トレッドミルの速度と傾斜の調整機能: この 2 点は、トレッドミルでの自分や家族の運動状況に基づいて決定する必要があります。選択するときは、トレッドミルのプリセット速度と傾斜調整機能が自分のニーズを満たしているかどうかを理解する必要があります。
8. 機能切り替えはどの程度安定していますかトレッドミル: ランニング運動中にいつでもランニング運動モードを切り替える必要がある場合があります。ランニングモードの切り替え時にトレッドミルが激しく反応して体が揺れると、トレッドミルの安定性が非常に悪くなります。
9. ランニングベルトが滑らかかどうか:ランニングベルトは、トレッドミルで運動するときの重要なコンポーネントの1つです。ランニングベルトが不均一に走行し、ランニング中に頻繁に滑ったり、中断したり、ずれたりする場合は、ランニング運動には適していません。長期間使用しているランニングベルトの場合は、トレッドミルがずれた場合の調整方法に関する記事を参照してください。
10. トレッドミルの全体的な経験: 一般に、適切に設計されたトレッドミルはランナーにとって優れた適応性を持っています。トレッドミルを購入する前に上記の機能をすべて体験したとき、全体的にどう感じますか?
5 つの重要な考慮事項
購入者が決定的に考慮すべきポイントは次の 5 つです。
(1) 電子機器の機能はどれくらい重要かトレッドミル、情報の読み取り、コースの操作、心拍トレーニングなど、トレッドミルの満足度の点で!
(2) トレッドミルのスピードとスロープ機能に挑戦するとき、トレッドミルを最大出力に調整する必要がありますか?
(3) トレッドミルを使用するとき、快適で安心していますか?例えば:
A. ランニングベルトの長さと幅は、ランニング中の自然な歩幅に適していますか。
B. ランニングボードの弾力性はあなたにとって適度ですか。
C. 走ったり、トレッドミルで走ったりするとき、安全だと感じますか?
(4) どのくらいの頻度で使用しますか?トレッドミル?これは、経費の予算を調整するかどうかを検討する要素です
(5) トレッドミルはどのくらいの時間使用できますか?保証内容の詳細はどのようなものですか?保守サービスはどのように提供するのですか?また、日常のメンテナンスを自分で行うにはどうすればよいでしょうか?
観察、聞いて、体験する
屋内での距離は悪影響を及ぼさないため、10 分間の試用距離プロセス中に次の 10 点に留意してください。これらは、使用中に快適または疲労を感じている可能性があるためです。トレッドミル将来:
(1) モーター:動作はスムーズで、耳を震わせるような騒音はありません。
(2) 走行ベルト:速度設定後、走行ベルトが安定して動作するか確認し、途切れや滑り、中心のずれに注意してください。
(3) 走行エリア: 安定した柔軟な路面で、走行ペースに見合った十分なスペースがありますか。
(4) 操作性:機能が適切で操作しやすいか。
(5) パネル形式の配置:デザイン方法が合理的で魅力的か、提供される情報量が多いか。読書はとても楽しいです。
(6) 安全性:アームレストの位置は快適か、緊急安全ボタンは見やすく、触りやすいか。
(7) マシンの応答時間と関数変換のスムーズさ: 坂道や速度を切り替えるとき、トレッドミルは、突然の急激な変化によって不安定に震えるのではなく、リアルタイムに反応して動作するかどうか。
(8) 勾配と速度設定機能:最大勾配と速度の設定値が、トレッドミルトレーニングのニーズを満たすことができるか、速度設定が最高速度でスムーズに動作するかどうか。
(9) 適合性と適合性: プリセットプログラムの使用と心拍制御が十分に理解できることは間違いありません。販売者からマシンの上に立って使い始めるように指示されたとき、トレッドミル トレーニング コースの特徴を完全に理解し、習得できますか。
(10) ランナーへのデザイン適合性。