座位側方挙上

仕様：

LongGlory シーテッド ラテラル レイズ マシンは、筋力トレーニングに最適なフィットネス機器です。寸法は1230*1472*1287mm、重量は96kgで、厚さ3mmのQ235鋼で作られています。 LongGlory シーテッド ラテラル レイズ マシンはカスタマイズ可能で、顧客はマシンの色とロゴを選択できます。 LongGlory シーテッド ラテラル レイズ マシンについてさらに詳しく知りたい場合は、私に連絡してください。

座位側方挙上マシンには、さまざまな身長のユーザーに合わせて高さを調整できる快適なシートが装備されています。背もたれは人間工学に基づいて設計されており、トレーニング中に優れたサポートを提供し、体の安定性を確保します。

シーテッドラテラルレイズマシンの重量調整機構は利便性を考慮して設計されています。ユーザーは、個々の筋力ニーズに合わせてウェイト プレートを追加または削除することで、ワークアウトの強度と抵抗を制御できます。

シーテッド・ラテラル・レイズ・マシンの動作経路は、ラテラル・レイズ実行中のユーザーの腕の動きを安全で生体力学的に健全な範囲に制限するように特別に設計されています。これにより、不適切な動きによって引き起こされる肩の怪我のリスクが効果的に軽減されます。

シーテッド・ラテラル・レイズ・マシンは主に三角筋の外側をターゲットとします。ユーザーがラテラルレイズを実行すると、外側三角筋が完全に刺激されて収縮し、肩の筋力が強化され、肩の輪郭が形作られます。

安定したシート、アームレスト、移動経路により、ユーザーはワークアウト中にバランスと安定性を維持するために過剰なエネルギーを費やすことなく、肩の筋肉を鍛えることに集中できます。これにより、トレーニングの効果が向上します。

初心者や筋力レベルの低い人にとって、シーテッド ラテラル レイズ マシンは高い安全性を提供します。動きの経路が腕の動きを制限し、過度の伸展や不適切な動きによる肩の筋肉の緊張や関節の損傷を防ぎます。

シートの高さとトレーニング重量の両方を、ユーザーの個々のニーズに合わせて素早く調整できます。この利便性により、このマシンはさまざまな年齢、性別、フィットネスレベルの人々に適しています。